{"id":1584,"date":"2018-11-28T10:55:52","date_gmt":"2018-11-28T09:55:52","guid":{"rendered":"https:\/\/www.mmc.nl\/oncologie\/?page_id=1584"},"modified":"2022-06-23T15:35:36","modified_gmt":"2022-06-23T13:35:36","slug":"fit-bij-kanker","status":"publish","type":"page","link":"https:\/\/www.mmc.nl\/oncologie\/fit-bij-kanker\/","title":{"rendered":"Fit bij kanker"},"content":{"rendered":"
Door kanker en bijhorende behandelingen kunt u klachten ervaren op het gebied van vermoeidheid, conditie en voeding. Ook kan de ziekte invloed hebben op uw mentale weerbaarheid. Binnen M\u00e1xima MC staat het actief werken aan de lichamelijke en geestelijke fitheid centraal. We vinden het belangrijk dat u al aan het begin van de behandeling bewust bent van het belang hiervan. Het werken aan uw fitheid helpt u bij het beter doorstaan van de behandelingen en bij een sneller herstel. Zo heeft het een positief effect op uw kwaliteit van leven. <\/strong><\/p>\n Kanker en behandelingen kunnen een afbrekend effect hebben op de spieren, waardoor de conditie achteruitgaat. Door actief en bewust te trainen \u2013 in combinatie met de juiste voeding \u2013 is het echter vaak mogelijk om in plaats van conditieachteruitgang, conditiebehoud of zelfs conditievooruitgang te bereiken. Hoe eerder u begint met trainen, hoe beter. Zo mogelijk voor de behandeling, als het lukt ook tijdens de behandeling en in elk geval na de behandeling.<\/p>\n Een andere, mogelijke bijwerking van de behandeling van kanker is onbedoelde gewichtsverandering. Het gewicht kan zowel toe- als afnemen. Tegelijkertijd kan de spiermassa minder worden en de vetmassa toe- of afnemen. Door een combinatie van (kracht)training en goede voeding kunnen deze veranderingen in gewicht en lichaamssamenstelling vaak voorkomen worden of, als ze al zijn opgetreden, (gedeeltelijk) teruggedraaid worden.<\/p>\n Ook kunnen angst, onzekerheid en vermoeidheid u uit balans brengen. Voor het vinden van de juiste balans kan het helpen om deze gevoelens en klachten bespreekbaar te maken. Hierbij kunt u vaak steun krijgen van uw naasten. Samen sta je immers sterker. Ook het behandelteam kan u helpen de juiste balans te vinden.<\/p>\nVerandering in gewicht en lichaamssamenstelling<\/h3>\n
Angst, onzekerheid en vermoeidheid<\/h3>\n