{"id":257,"date":"2017-05-19T10:10:26","date_gmt":"2017-05-19T08:10:26","guid":{"rendered":"https:\/\/www.mmc.nl\/obesitascentrum\/?p=257"},"modified":"2018-02-02T14:10:32","modified_gmt":"2018-02-02T13:10:32","slug":"eerste-kookboek-maagverkleining","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.mmc.nl\/obesitascentrum\/nieuws\/257\/eerste-kookboek-maagverkleining\/","title":{"rendered":"Eerste kookboek voor na een maagverkleining"},"content":{"rendered":"<p><strong>\u201cEten is ook na de operatie een feestje\u201d, is de boodschap van Nicole Raijmakers (47). Ze bracht deze week het allereerste kookboek voor mensen na een maagverkleining uit. Om de recepten te laten voldoen aan de strikte voedingsadviezen na een dergelijke operatie, schakelde ze de hulp in van het obesitasteam van M\u00e1xima MC.<\/strong><\/p>\n<p>Na een <a href=\"\/obesitascentrum\/komt-aanmerking-maagverkleinende-ingreep\/\">maagverkleining<\/a> gelden strikte voedingsadviezen. Niet alleen om af te vallen, maar vooral om ervoor te zorgen dat het lichaam aan de benodigde voedingsstoffen komt. Zo is het belangrijk om voor eiwitrijke en suikerarme voeding te zorgen. Het opbouwen van eten na de operatie vindt dan ook plaats onder begeleiding van een di\u00ebtist. Hobby-kok Nicole dacht hierdoor aanvankelijk dat eten saai zou worden. Na haar operatie, inmiddels ruim een jaar geleden, ging ze al gauw experimenteren in de keuken en veranderde ze van gedachte. Inmiddels is ze maar liefst 70 kilo afgevallen.<\/p>\n<h2><b>Aangepaste recepten<\/b><\/h2>\n<p>\u201cIk ben en blijf een keukenprinses. Daarom ging ik direct aan de slag om verantwoorde en toch leuke variaties te bedenken. Toen ik deze deelde via mijn blog bleek pas hoeveel mensen behoefte hebben aan deze suggesties\u201d, vertelt ze. Het kookboek bevat een bundeling van deze en nieuwe recepten. Samen met haar di\u00ebtiste Puck Reckers en <a class=\"standard\" href=\"https:\/\/www.mmc.nl\/specialisten\/dielen-dr-f-m-h\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">chirurg Fran\u00e7ois van Dielen<\/a>, beide werkzaam in Obesitas Centrum M\u00e1xima, zorgde Nicole ervoor dat de receptuur speciaal geschikt is voor mensen met een maagverkleining. Chirurg Fran\u00e7ois van Dielen: \u201cVeel mensen denken dat je na een maagverkleinende ingreep niet meer lekker kunt eten. Dat je niet meer mee kunt doen bij een etentje. Ik ben blij dat Nicole met dit kookboek het tegendeel bewijst en hoop dat het mensen helpt om hun gezonde leefstijl na de operatie voort te kunnen zetten.\u201d<\/p>\n<h2>Omroep Brabant<\/h2>\n<p>2 Februari 2018 was Nicole met een aantal recepten te gast in de studio van Omroep Brabant:<\/p>\n<div class=\"no-auto-embed\" data-embed-html=\"&lt;a href=&quot;https:\/\/www.youtube.com\/watch?v=j5JqnCT0ptI&amp;amp;feature=youtu.be&quot; class=&quot;video-panel match-height &quot; target=&quot;_blank&quot; style=&quot;height: 420px;&quot;&gt;\n\t\t&lt;div class=&quot;video-background&quot; style=&quot;background-image: url(&#039;https:\/\/www.mmc.nl\/obesitascentrum\/wp-content\/uploads\/sites\/28\/2017\/05\/KnipselNicole.jpg&#039;);&quot;&gt;&lt;\/div&gt;\n\t\t&lt;div class=&quot;banner-overlay&quot;&gt;\n\t\t\t&lt;span&gt;Lekker eten ondanks een maagverkleining? Nicole schreef kookboek vol aanraders&lt;\/span&gt;\n\t\t\t&lt;div class=&quot;play&quot;&gt;\n\t\t\t\t&lt;img src=&quot;\/wp-content\/themes\/mmc\/img\/icons\/play.svg&quot; alt=&quot;play&quot;&gt;\n\t\t\t&lt;\/div&gt;\n\t\t&lt;\/div&gt;\n\t&lt;\/a&gt;\" data-no-third-party-message=\"Wanneer u de cookies accepteert kunt u deze inhoud bekijken.\r\n\r\n&lt;a class=&quot;open-cookie-banner&quot;&gt;Accepteer cookies&lt;\/a&gt;\"><\/div>\n<p>&nbsp;<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>\u201cEten is ook na de operatie een feestje\u201d, is de boodschap van Nicole Raijmakers (47). Ze bracht deze week het allereerste kookboek voor mensen na een maagverkleining uit. Om de recepten te laten voldoen aan de strikte voedingsadviezen na een dergelijke operatie, schakelde ze de hulp in van het obesitasteam van M\u00e1xima MC. Na een [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":257,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_acf_changed":false,"ep_exclude_from_search":false,"footnotes":""},"categories":[1],"tags":[],"acf":[],"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO Premium plugin v22.8 (Yoast SEO v22.8) - https:\/\/yoast.com\/wordpress\/plugins\/seo\/ -->\n<title>Kookboek voor na een maagverkleining - M\u00e1xima MC<\/title>\n<meta name=\"description\" content=\"Eten na een maagverkleining kan nog steeds leuk zijn, vindt Nicole Raijmakers. Ze onderging een gastric bypass operatie en houdt nog steeds erg van koken. Met haar kookboek biedt ze lekkere recepten die voldoen aan de strikte voedingsadviezen na een maagverkleining.\" \/>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/www.mmc.nl\/obesitascentrum\/nieuws\/257\/eerste-kookboek-maagverkleining\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"nl_NL\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"Eerste kookboek voor na een maagverkleining\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"Eten na een maagverkleining kan nog steeds leuk zijn, vindt Nicole Raijmakers. Ze onderging een gastric bypass operatie en houdt nog steeds erg van koken. Met haar kookboek biedt ze lekkere recepten die voldoen aan de strikte voedingsadviezen na een maagverkleining.\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/www.mmc.nl\/obesitascentrum\/nieuws\/257\/eerste-kookboek-maagverkleining\/\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"Obesitascentrum\" \/>\n<meta property=\"article:published_time\" content=\"2017-05-19T08:10:26+00:00\" \/>\n<meta property=\"article:modified_time\" content=\"2018-02-02T13:10:32+00:00\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"Geschreven door\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:label2\" content=\"Geschatte leestijd\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data2\" content=\"2 minuten\" \/>\n<script type=\"application\/ld+json\" class=\"yoast-schema-graph\">{\"@context\":\"https:\/\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"https:\/\/www.mmc.nl\/obesitascentrum\/nieuws\/257\/eerste-kookboek-maagverkleining\/\",\"url\":\"https:\/\/www.mmc.nl\/obesitascentrum\/nieuws\/257\/eerste-kookboek-maagverkleining\/\",\"name\":\"Kookboek voor na een maagverkleining - M\u00e1xima MC\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\/\/www.mmc.nl\/obesitascentrum\/#website\"},\"primaryImageOfPage\":{\"@id\":\"https:\/\/www.mmc.nl\/obesitascentrum\/nieuws\/257\/eerste-kookboek-maagverkleining\/#primaryimage\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\/\/www.mmc.nl\/obesitascentrum\/nieuws\/257\/eerste-kookboek-maagverkleining\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\/\/www.mmc.nl\/obesitascentrum\/wp-content\/uploads\/sites\/28\/2017\/05\/koken_na_een_gastric_bypass_large.png\",\"datePublished\":\"2017-05-19T08:10:26+00:00\",\"dateModified\":\"2018-02-02T13:10:32+00:00\",\"author\":{\"@id\":\"\"},\"description\":\"Eten na een maagverkleining kan nog steeds leuk zijn, vindt Nicole Raijmakers. Ze onderging een gastric bypass operatie en houdt nog steeds erg van koken. Met haar kookboek biedt ze lekkere recepten die voldoen aan de strikte voedingsadviezen na een maagverkleining.\",\"breadcrumb\":{\"@id\":\"https:\/\/www.mmc.nl\/obesitascentrum\/nieuws\/257\/eerste-kookboek-maagverkleining\/#breadcrumb\"},\"inLanguage\":\"nl-NL\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"ReadAction\",\"target\":[\"https:\/\/www.mmc.nl\/obesitascentrum\/nieuws\/257\/eerste-kookboek-maagverkleining\/\"]}]},{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"nl-NL\",\"@id\":\"https:\/\/www.mmc.nl\/obesitascentrum\/nieuws\/257\/eerste-kookboek-maagverkleining\/#primaryimage\",\"url\":\"https:\/\/www.mmc.nl\/obesitascentrum\/wp-content\/uploads\/sites\/28\/2017\/05\/koken_na_een_gastric_bypass_large.png\",\"contentUrl\":\"https:\/\/www.mmc.nl\/obesitascentrum\/wp-content\/uploads\/sites\/28\/2017\/05\/koken_na_een_gastric_bypass_large.png\"},{\"@type\":\"BreadcrumbList\",\"@id\":\"https:\/\/www.mmc.nl\/obesitascentrum\/nieuws\/257\/eerste-kookboek-maagverkleining\/#breadcrumb\",\"itemListElement\":[{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":1,\"name\":\"Obesitascentrum\",\"item\":\"https:\/\/www.mmc.nl\/obesitascentrum\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":2,\"name\":\"Eerste kookboek voor na een maagverkleining\"}]},{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"https:\/\/www.mmc.nl\/obesitascentrum\/#website\",\"url\":\"https:\/\/www.mmc.nl\/obesitascentrum\/\",\"name\":\"Obesitascentrum\",\"description\":\"\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"SearchAction\",\"target\":{\"@type\":\"EntryPoint\",\"urlTemplate\":\"https:\/\/www.mmc.nl\/obesitascentrum\/?s={search_term_string}\"},\"query-input\":\"required name=search_term_string\"}],\"inLanguage\":\"nl-NL\"},{\"@type\":\"Person\",\"@id\":\"\",\"url\":\"https:\/\/www.mmc.nl\/obesitascentrum\/nieuws\/author\/\"}]}<\/script>\n<!-- \/ Yoast SEO Premium plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"Kookboek voor na een maagverkleining - M\u00e1xima MC","description":"Eten na een maagverkleining kan nog steeds leuk zijn, vindt Nicole Raijmakers. Ze onderging een gastric bypass operatie en houdt nog steeds erg van koken. Met haar kookboek biedt ze lekkere recepten die voldoen aan de strikte voedingsadviezen na een maagverkleining.","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/www.mmc.nl\/obesitascentrum\/nieuws\/257\/eerste-kookboek-maagverkleining\/","og_locale":"nl_NL","og_type":"article","og_title":"Eerste kookboek voor na een maagverkleining","og_description":"Eten na een maagverkleining kan nog steeds leuk zijn, vindt Nicole Raijmakers. Ze onderging een gastric bypass operatie en houdt nog steeds erg van koken. Met haar kookboek biedt ze lekkere recepten die voldoen aan de strikte voedingsadviezen na een maagverkleining.","og_url":"https:\/\/www.mmc.nl\/obesitascentrum\/nieuws\/257\/eerste-kookboek-maagverkleining\/","og_site_name":"Obesitascentrum","article_published_time":"2017-05-19T08:10:26+00:00","article_modified_time":"2018-02-02T13:10:32+00:00","twitter_card":"summary_large_image","twitter_misc":{"Geschreven door":"","Geschatte leestijd":"2 minuten"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/www.mmc.nl\/obesitascentrum\/nieuws\/257\/eerste-kookboek-maagverkleining\/","url":"https:\/\/www.mmc.nl\/obesitascentrum\/nieuws\/257\/eerste-kookboek-maagverkleining\/","name":"Kookboek voor na een maagverkleining - M\u00e1xima MC","isPartOf":{"@id":"https:\/\/www.mmc.nl\/obesitascentrum\/#website"},"primaryImageOfPage":{"@id":"https:\/\/www.mmc.nl\/obesitascentrum\/nieuws\/257\/eerste-kookboek-maagverkleining\/#primaryimage"},"image":{"@id":"https:\/\/www.mmc.nl\/obesitascentrum\/nieuws\/257\/eerste-kookboek-maagverkleining\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/www.mmc.nl\/obesitascentrum\/wp-content\/uploads\/sites\/28\/2017\/05\/koken_na_een_gastric_bypass_large.png","datePublished":"2017-05-19T08:10:26+00:00","dateModified":"2018-02-02T13:10:32+00:00","author":{"@id":""},"description":"Eten na een maagverkleining kan nog steeds leuk zijn, vindt Nicole Raijmakers. Ze onderging een gastric bypass operatie en houdt nog steeds erg van koken. Met haar kookboek biedt ze lekkere recepten die voldoen aan de strikte voedingsadviezen na een maagverkleining.","breadcrumb":{"@id":"https:\/\/www.mmc.nl\/obesitascentrum\/nieuws\/257\/eerste-kookboek-maagverkleining\/#breadcrumb"},"inLanguage":"nl-NL","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/www.mmc.nl\/obesitascentrum\/nieuws\/257\/eerste-kookboek-maagverkleining\/"]}]},{"@type":"ImageObject","inLanguage":"nl-NL","@id":"https:\/\/www.mmc.nl\/obesitascentrum\/nieuws\/257\/eerste-kookboek-maagverkleining\/#primaryimage","url":"https:\/\/www.mmc.nl\/obesitascentrum\/wp-content\/uploads\/sites\/28\/2017\/05\/koken_na_een_gastric_bypass_large.png","contentUrl":"https:\/\/www.mmc.nl\/obesitascentrum\/wp-content\/uploads\/sites\/28\/2017\/05\/koken_na_een_gastric_bypass_large.png"},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/www.mmc.nl\/obesitascentrum\/nieuws\/257\/eerste-kookboek-maagverkleining\/#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"Obesitascentrum","item":"https:\/\/www.mmc.nl\/obesitascentrum\/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"Eerste kookboek voor na een maagverkleining"}]},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/www.mmc.nl\/obesitascentrum\/#website","url":"https:\/\/www.mmc.nl\/obesitascentrum\/","name":"Obesitascentrum","description":"","potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/www.mmc.nl\/obesitascentrum\/?s={search_term_string}"},"query-input":"required name=search_term_string"}],"inLanguage":"nl-NL"},{"@type":"Person","@id":"","url":"https:\/\/www.mmc.nl\/obesitascentrum\/nieuws\/author\/"}]}},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.mmc.nl\/obesitascentrum\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/257"}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.mmc.nl\/obesitascentrum\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.mmc.nl\/obesitascentrum\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.mmc.nl\/obesitascentrum\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.mmc.nl\/obesitascentrum\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=257"}],"version-history":[{"count":9,"href":"https:\/\/www.mmc.nl\/obesitascentrum\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/257\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":1339,"href":"https:\/\/www.mmc.nl\/obesitascentrum\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/257\/revisions\/1339"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.mmc.nl\/obesitascentrum\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/257"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.mmc.nl\/obesitascentrum\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=257"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.mmc.nl\/obesitascentrum\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=257"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.mmc.nl\/obesitascentrum\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=257"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}